Twee glazen chocolademelk net zo goed als een eiwitshake

We houden allemaal van chocolademelk, gewoon omdat het lekker is! Maar wist je al dat chocolademelk enorm veel voordelen met zich meebrengt voor de gezondheid. Met name ná de krachttraining is chocolademelk een perfect drankje, en wellicht nog beter dan een eiwitshake!

Twee glazen chocolademelk

De guys van de Keuringsdienst van Waarde gingen een tijd geleden op onderzoek uit kwamen tot de conclusie dat je net zo goed 2 glazen chocolademelk kan drinken in plaats van een eiwitshake! Check onderstaand fragment of hier de hele aflevering.

Zweer jij bij eiwitshakes/whey? Dan moet je dit even zien! Uitzending gemist? npo3.nl/kvw-22-09-16

Geplaatst door NPO 3 op vrijdag 23 september 2016

Meer van dit: